vaii receber algumas amigas em casa?? e nao tem noçao do que fazeer para vcs lancharem?! entao aquii estar algumas receitinhas faceis e muito divertidas para receber suas amigas com carinho e com um otimo bom gosto!
Brigadeiro light
Ingredientes
1/2 xícara (chá) de leite condensado light
1/2 xícara (chá) de leite desnatado
1/2 xícara (chá) de leite desnatado em pó
1 colher (chá) de adoçante próprio para forno e fogão
1 colher (chá) de margarina light
4 colheres (sopa) de cacau em pó sem açúcar
25 g de chocolate ao leite picado
65 g de chocolate granulado
Modo de fazer
1) Em uma panela coloque o leite condensado light e o leite desnatado e misture bem. Acrescente o leite desnatado em pó, o adoçante, a margarina e o cacau em pó. Leve ao fogo baixo por cinco minutos ou até começar a ferver, sem parar de mexer.
2) Pique o chocolate ao leite e acrescente-o à massa. Deixe cozinhar por mais cinco minutos ou até desprender do fundo da panela, sem parar de mexer. Retire, coloque a massa de brigadeiro em um prato e deixe esfriar por 30 minutos.
3) Enrole os brigadeiros e passe no chocolate granulado.
Rendimento: 37 unidades
Calorias: 27 por unidade
SUCO REFRESCANTE
Ingredientes
1 maçã verde picada
1 limão sem casca e a parte branca cortada em cubos
1 copo (300 ml) de água
2 folhas de hortelã
Açúcar ou adoçante a gosto
Gelo a gosto
Modo de fazer
Bata os ingredientes, menos o gelo, no liquidificador. Despeje o suco no copo com gelo, coando com uma peneirinha.
Rendimento: 2 copos
Calorias: 92 por copo
poor enquanto sao so essas meninas...fikoo por akii hj, 2bjos ;*
e nao sii esqueçam de deixar suas opinioes,elas sao muito importantes pra miim!
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